المواضيع الأخيرة
أحدث الصور
اهم فوائد قشر البيض
صفحة 1 من اصل 1 • {شارك}
اهم فوائد قشر البيض
فوائد قشر البيض للعظام ، فوائد قشر البيض للبشرة ، فوائد قشر البيض للجنس ، فوائد قشر البيض للشعر ، فوائد قشر البيض المسلوق ، فوائد قشر البيض للاسنان ، فوائد قشر البيض للطول ، فوائد قشر البيض للتبول اللاارادي
قشر البيض المطحون
اعتاد الناس على التخلص من قشر البيض ورميه في النفايات دون أن يدركوا الفوائد التي يعود بها على صحة الجسم، فهو يستخدم لعلاج العديد من الأمراض الصحية، كما أنّ له العديد من الاستخدامات في المجالات الأخرى، ولعل أكثر ما يميز قشر البيض هو احتواؤه على الأملاح المعدنية؛ مثل: الكالسيوم، والفسفور، والمنغنيز، والموليبدينوم، والحديد، والنحاس، والكروم، والفلور، والزنك، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد القشر المطحون.
فوائد قشر البيض المطحون
• تقوية العظام والأسنان.
• مساعدة النخاع العظمي على إنتاج خلايا الدم.
• وقاية الجسم من الإصابة بهشاشة العظام.
• تقليل نسبة الكولسترول في الدم.
• تخفيض ضغط الدم المرتفع.
• تقوية العضلات والأعصاب.
• تنقية الدم.
• تنظيم ضربات القلب.
• تقوية جهاز المناعة في الجسم.
• تدفئة الجسم.
• التخلص من نزيف الأنف.
• علاج مشكلة الضعف الجنسي.
• التخلص من مشكلة تهيّج وحكة البشرة.
• علاج كسور العظام.
• تنشيط الغدة الدرقية.
• علاج مشاكل القرحة، بالإضافة إلى التهابات المعدة.
• تقوية الجسم والدم.
الاستخدام الطبي لقشر البيض المطحون
يدخل قشر البيض المطحون في علاج العديد من الأمراض، ومنها:
• تهيج البشرة وحكة الجلد، ويمكن الاستفادة من هذه الميزة من خلال خلط مطحون قشر البيض مع الخل.
• مشاكل الغدة الدرقية وذلك من خلال خلط مطحون قشر البيض مع عصير الليمون وكذلك العسل.
• التهابات المعدة من خلال مزج مطحون قشر البيض مع كلٍ من جوزة الطيب،وحليب اللوز.
• قرحة المعدة عن طريق مزج مطحون قشر البيض، مع كلٍ من جوزة الطيب وحليب اللوز.
• مرض الرعاف أو نزيف الأنف وذلك من خلال قليل من مطحون قشر البيض في الأنف.
• نقص الكالسيوم في الجسم.
طريقة استخدام قشر البيض
للحصول على جميع الفوائد الصحية لقشر البيض، تُستعمل قشور خمس بيضات، وتُسحق للحصول على مسحوق ناعم، ثم يُضاف إلى ثلاثة لترات من الماء، وتركه في الثلاجة لمدة لا تقل عن أسبوع حتى يذوب القشر، ويمكن إضافة القليل من عصير الليمون لإعطاء نكهة، وشرب كوب وحتى ثلاثة أكواب يومياً من هذا المشروب، كما يمكن خلط مزيج البيض مع عصير الليمون، وذلك بهدف تنشيط وظائف الغدة الدرقية، كما يمكن إضافة المزيج إلى الحليب الساخن، وذلك بهدف علاج قرحة المعدة، والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.
استخدامات قشر البيض
• إضافة القشر المطحون إلى السماد حتى يتحلل ويغذي التربة بالعناصر الطبيعية والكالسيوم.
* إضافته إلى القهوة بهدف تخفيف مرارتها.
• استخدامه من أجل طرد المتسلقات والرخويات الموجودة في أحواض الزهور.
• إضافته إلى كلٍّ من الماء والصابون؛ بهدف تنظيف أوعية الشاي والقهوة.
• تنظيف البلاعات.
فوائد قشر البيض للوجه
• تنعيم البشرة، وذلك من خلال التخلّص من كافة الخلايا الميتة أو القشور الجافة، ومن الممكن الاستفادة من قشر البيض في صناعة مقشرات طبيعيّة تصلح لكافة أنواع البشرة.
• التخلّص من الترهّلات في الوجه، حيث يعمل قشر البيض على شدّ البشرة وجعلها تبدو أكثر شباباً وحيوية.
• علاج مشاكل البشرة المتنوعة، والتي تشمل التهابها وظهور البثور أو الحبوب عليها، وبالتالي تصبح البشرة أكثر نضارةً وصفاءً.
• تغذية البشرة، حيث أن قشر البيض يحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل الأملاح المعدنيّة، والفيتامينات وغيرها، وبالتالي جعلها أكثر قدرة على التصدّي للأمراض والالتهابات المتعدّدة.
خلطات قشر البيض للوجه
• قشر البيض وحبّة البركة: حيث يحتوي زيت البركة على العديد من العناصر الغذائيّة والموادّ المطهرة للبشرة، ويتمّ تحضير هذا القناع من خلال طحن كميّة من قشر البيض (المسلوق بالماء والخل) إلى حين الحصول على مسحوق ناعم مثل البودرة، ثمّ أخذ ملعة صغيرة من هذا المسحوق، ووضعها في راحة اليد، ووضع قطرة واحدة من زيت حبة البركة عليها، ومزجهما جيداً إلى حين الحصول على عجينة كريمية، ومن بعدها تطبق هذه العجينة على الوجه، مع الحرص على أن يتمّ عمل هذا القناع في الليل وعدم التعرّض لأشعة الشمس للوقاية من الاحتراق.
• قشر البيض مع الحمص: لإعداد هذه الوصفة يجب استخدام مقادير متساوية من مسحوق قشر البيض، وطحين حبوب الحمص، هذا بالإضافة إلى كمية مناسبة من ماء العجن، والتي سيتمّ استخدامها للعجن، حيث توضع المكونات الجافة في وعاء عميق نوعاً ما وتخلط جيداً باستخدام الملعقة، ومن ثم إضافة ماء الورد إلى المكوّنات الجافّة بالتدريج، مع الحرص على التحريك المستمر، وذلك لغاية الحصول على عجينة متماسكة وسهلة الفرد على الوجه، ومن بعدها يطبق القناع على البشرة، مع الحرص على التمدد والاسترخاء وعدم الحديث أو القيام بأي حركات في الوجه، حيث يترك على الوجه حتّى يجفّ بشكل كامل قبل غسله بالماء الدافئ، ويفضل دهن الوجه لاحقاً بالقليل من زيت اللوز أو زيت الزيتون، خاصة إذا كانت البشرة جافة.
• قشر البيض والفازلين: مزج كميّة مناسبة من قشر البيض المطحون، مع كميّة مناسبة من الفازلين، وتحريك المكوّنات جيّداً، إلى حين الحصول على عجينة طريّة ولزجة، وسهلة الفرد على الوجه، حيث يجب وضعها على البشرة، والبدء بتدليكها من خلال القيام بحركات دائرية، وعند غسل الوجه بالماء الفاتر سيلاحظ بأن البشرة أصبحت أكثر نعومة وترطيباً.
• قشر البيض وبياض البيض: ويتم تحضيره من خلال مزج كميات مناسبة من قشر البيض وبياضه، ثمّ تطبيق هذا القناع على الوجه وتركه حتى يجف قبل قسله بالماء الفاتر، حيث يعمل هذا القناع على شدّ البشرة وعلاج ترهلها
فوائد البيض
للبيض العديد من الفوائد، ونذكر منها مثالاً لا حصراً ما يلي:
• التقليل من ظهور التجاعيد وبالتالي ظهور علامات الشيخوخة على الوجه.
• تغذية البشرة وإظهارها لامعةً وبراقةً وصحيّة.
• تقوية العظام والأسنان.
• علاج فقر الدم لغناه بالحديد.
• يساعد في تقوية النظر وحل مشاكل العيون المختلفة.
قشور البيض
تحتوي قشور البيض على نسبةٍ عاليةٍ من الكالسيوم والمعروف بفائدته العظيمة للأسنان والعظام، بالإضافة إلى كونه مصدراً مهمّاً من مصادر الحديد، والزنك، والفسفور، والفلور وغيرها من العناصر الأخرى، وفيما يلي من سطورٍ سنتحدث عن أبرز فوائد البيض والتي لا تقتصر على مجالٍ دون آخر.
فوائد أخرى من قشر البيض
1. إضافته للسماد: يمكن لقشر البيض أن يتحلل بسرعة ويضيف قيمته الغذائية من الكالسيوم والمعادن الغذائية الأخرى إلى محتويات التربة.
2. ضعه في القهوة: عندما يتم وضع قشر البيض في إناء غلي القهوة فإنه يقلل من مرارتها.
3. التحكم في الآفات في حديقتك: من المعلومات المذهلة عن قشر البيض أنه طارد للآفات فعند سحقه وعمله كبودرة ووضعه حول الزهور يستطيع طرد الرخويات آكلة النباتات والقواقع والمتسلقات دون إستخدام أي مبيدات حشرية.
4. تنظيف البالوعات: عند سحق قشر البيض لبيضتين ووضعها في البالوعة يمكنها إزالة المواد الصلبة الموجودة في المواسير وتنظيفها. بشكل تلقائي
فوائد قشور البيض
تتلخّص فوائد قشور البيض فيما يلي:
• وضع القشور في التربة مفيدٌ لنمو الأزهار والنباتات، حيث تفيد في إعطائها العناصر الغذائية التي تقويها وينصح بقلب التربة بين الحين والآخر.
• النحت على قشور البيض يعتبر نوعاً من أنواع الفنون التي مارسها الإنسان وأبدع فيها.
• نضارة وصحّة وحيوية البشرة، من خلال سحق قشور البيض وخلطها مع البياض، ثمّ فردها على كامل مناطق البشرة لفترةٍ زمنيّةٍ معيّنةٍ، ثمّ شطفها بالماء الفاتر.
• تنظيف الأوعية والقدور والأواني.
• التخلّص من الانسدادات التي تعيق مرور الماء في الأنابيب، وخاصّةً في المطبخ من خلال سحقها ووضع كمياتٍ قليلةٍ منها على المصارف بالإضافة إلى القليل من الماء الساخن.
• التقليل من الطعم المرّ للقهوة من خلال وضع كميّةٍ قليلةٍ جداً منها في ركوة القهوة عند غليها.
• سحق قشور البيض وإضافة كميّةٍ قليلةٍ من خلّ التفاح إليها، يعمل على التقليل من تهيج الجلد والحساسية.
• زيادة كفاءة الغدة الدرقية عند خلطها بعصير الليمون.
• علاج قرحة المعدة والآلام الناجمة عنها عند خلطها بالحليب الساخن.
• التخلّص من الآفات الزراعية التي تضر بالمحاصيل وتتلفها.
• إضافة قشور البيض إلى سائل الجلي حيث يساهم في التخلّص من البقع التي تغطي الأواني والأطباق والقدور المختلفة.
فوائد قشر البيض للشعر
يحتوي قشر البيض في تركيبته الطبيعية على مجموعة من العناصر المعدنية على مما يجعله خير علاج لمشكلات الشعر المختلفة، ومواد مهدئة لجلدة فروة الرأس، حيث يقلل من تهيّجها ومن الحكة الناتجة عن الجفاف، والذي ينتج عن قلة السوائل وكثرة استخدام المصفّفات والشامبوهات الكيميائيّة المصنّعة، وذلك من خلال غسل قشر البيض جيداً والتأكّد من نظافته تماماً من بقايا البيض، ثمّ تفتيته وتكسيره وخلطه ببياض البيض مع الحرص على عدم وجود أي بقايا من الصفار، ووضع قليل من الماء حتى يصبح مزيجاً متماسكاً، ثمّ وضعه على جلد فروة الرأس، حيث يساعد على تغذيتها وترطيبها، وبالتالي يقي من العديد من المشكلات التي تصيب الشعر، كما أنّ خلط قشر البيض المطحون مع الفازلين يمنح الشعر ملمساً حريراً ولمعاناً مذهلاً.
هناك بعض الأشخاص الذي يعانون من حساسية تجاه البيض، وبالتالي فإن تناول البياض والصفار وحتّى القشور يضرهم ويهدد صحتهم، ولذلك ينصح هؤلاء بالابتعاد بشكلٍ كلي عن البيض تلافياً لأي أخطار.
قشر البيض المطحون
اعتاد الناس على التخلص من قشر البيض ورميه في النفايات دون أن يدركوا الفوائد التي يعود بها على صحة الجسم، فهو يستخدم لعلاج العديد من الأمراض الصحية، كما أنّ له العديد من الاستخدامات في المجالات الأخرى، ولعل أكثر ما يميز قشر البيض هو احتواؤه على الأملاح المعدنية؛ مثل: الكالسيوم، والفسفور، والمنغنيز، والموليبدينوم، والحديد، والنحاس، والكروم، والفلور، والزنك، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد القشر المطحون.
فوائد قشر البيض المطحون
• تقوية العظام والأسنان.
• مساعدة النخاع العظمي على إنتاج خلايا الدم.
• وقاية الجسم من الإصابة بهشاشة العظام.
• تقليل نسبة الكولسترول في الدم.
• تخفيض ضغط الدم المرتفع.
• تقوية العضلات والأعصاب.
• تنقية الدم.
• تنظيم ضربات القلب.
• تقوية جهاز المناعة في الجسم.
• تدفئة الجسم.
• التخلص من نزيف الأنف.
• علاج مشكلة الضعف الجنسي.
• التخلص من مشكلة تهيّج وحكة البشرة.
• علاج كسور العظام.
• تنشيط الغدة الدرقية.
• علاج مشاكل القرحة، بالإضافة إلى التهابات المعدة.
• تقوية الجسم والدم.
الاستخدام الطبي لقشر البيض المطحون
يدخل قشر البيض المطحون في علاج العديد من الأمراض، ومنها:
• تهيج البشرة وحكة الجلد، ويمكن الاستفادة من هذه الميزة من خلال خلط مطحون قشر البيض مع الخل.
• مشاكل الغدة الدرقية وذلك من خلال خلط مطحون قشر البيض مع عصير الليمون وكذلك العسل.
• التهابات المعدة من خلال مزج مطحون قشر البيض مع كلٍ من جوزة الطيب،وحليب اللوز.
• قرحة المعدة عن طريق مزج مطحون قشر البيض، مع كلٍ من جوزة الطيب وحليب اللوز.
• مرض الرعاف أو نزيف الأنف وذلك من خلال قليل من مطحون قشر البيض في الأنف.
• نقص الكالسيوم في الجسم.
طريقة استخدام قشر البيض
للحصول على جميع الفوائد الصحية لقشر البيض، تُستعمل قشور خمس بيضات، وتُسحق للحصول على مسحوق ناعم، ثم يُضاف إلى ثلاثة لترات من الماء، وتركه في الثلاجة لمدة لا تقل عن أسبوع حتى يذوب القشر، ويمكن إضافة القليل من عصير الليمون لإعطاء نكهة، وشرب كوب وحتى ثلاثة أكواب يومياً من هذا المشروب، كما يمكن خلط مزيج البيض مع عصير الليمون، وذلك بهدف تنشيط وظائف الغدة الدرقية، كما يمكن إضافة المزيج إلى الحليب الساخن، وذلك بهدف علاج قرحة المعدة، والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.
استخدامات قشر البيض
• إضافة القشر المطحون إلى السماد حتى يتحلل ويغذي التربة بالعناصر الطبيعية والكالسيوم.
* إضافته إلى القهوة بهدف تخفيف مرارتها.
• استخدامه من أجل طرد المتسلقات والرخويات الموجودة في أحواض الزهور.
• إضافته إلى كلٍّ من الماء والصابون؛ بهدف تنظيف أوعية الشاي والقهوة.
• تنظيف البلاعات.
فوائد قشر البيض للوجه
• تنعيم البشرة، وذلك من خلال التخلّص من كافة الخلايا الميتة أو القشور الجافة، ومن الممكن الاستفادة من قشر البيض في صناعة مقشرات طبيعيّة تصلح لكافة أنواع البشرة.
• التخلّص من الترهّلات في الوجه، حيث يعمل قشر البيض على شدّ البشرة وجعلها تبدو أكثر شباباً وحيوية.
• علاج مشاكل البشرة المتنوعة، والتي تشمل التهابها وظهور البثور أو الحبوب عليها، وبالتالي تصبح البشرة أكثر نضارةً وصفاءً.
• تغذية البشرة، حيث أن قشر البيض يحتوي على العديد من العناصر الغذائية مثل الأملاح المعدنيّة، والفيتامينات وغيرها، وبالتالي جعلها أكثر قدرة على التصدّي للأمراض والالتهابات المتعدّدة.
خلطات قشر البيض للوجه
• قشر البيض وحبّة البركة: حيث يحتوي زيت البركة على العديد من العناصر الغذائيّة والموادّ المطهرة للبشرة، ويتمّ تحضير هذا القناع من خلال طحن كميّة من قشر البيض (المسلوق بالماء والخل) إلى حين الحصول على مسحوق ناعم مثل البودرة، ثمّ أخذ ملعة صغيرة من هذا المسحوق، ووضعها في راحة اليد، ووضع قطرة واحدة من زيت حبة البركة عليها، ومزجهما جيداً إلى حين الحصول على عجينة كريمية، ومن بعدها تطبق هذه العجينة على الوجه، مع الحرص على أن يتمّ عمل هذا القناع في الليل وعدم التعرّض لأشعة الشمس للوقاية من الاحتراق.
• قشر البيض مع الحمص: لإعداد هذه الوصفة يجب استخدام مقادير متساوية من مسحوق قشر البيض، وطحين حبوب الحمص، هذا بالإضافة إلى كمية مناسبة من ماء العجن، والتي سيتمّ استخدامها للعجن، حيث توضع المكونات الجافة في وعاء عميق نوعاً ما وتخلط جيداً باستخدام الملعقة، ومن ثم إضافة ماء الورد إلى المكوّنات الجافّة بالتدريج، مع الحرص على التحريك المستمر، وذلك لغاية الحصول على عجينة متماسكة وسهلة الفرد على الوجه، ومن بعدها يطبق القناع على البشرة، مع الحرص على التمدد والاسترخاء وعدم الحديث أو القيام بأي حركات في الوجه، حيث يترك على الوجه حتّى يجفّ بشكل كامل قبل غسله بالماء الدافئ، ويفضل دهن الوجه لاحقاً بالقليل من زيت اللوز أو زيت الزيتون، خاصة إذا كانت البشرة جافة.
• قشر البيض والفازلين: مزج كميّة مناسبة من قشر البيض المطحون، مع كميّة مناسبة من الفازلين، وتحريك المكوّنات جيّداً، إلى حين الحصول على عجينة طريّة ولزجة، وسهلة الفرد على الوجه، حيث يجب وضعها على البشرة، والبدء بتدليكها من خلال القيام بحركات دائرية، وعند غسل الوجه بالماء الفاتر سيلاحظ بأن البشرة أصبحت أكثر نعومة وترطيباً.
• قشر البيض وبياض البيض: ويتم تحضيره من خلال مزج كميات مناسبة من قشر البيض وبياضه، ثمّ تطبيق هذا القناع على الوجه وتركه حتى يجف قبل قسله بالماء الفاتر، حيث يعمل هذا القناع على شدّ البشرة وعلاج ترهلها
فوائد البيض
للبيض العديد من الفوائد، ونذكر منها مثالاً لا حصراً ما يلي:
• التقليل من ظهور التجاعيد وبالتالي ظهور علامات الشيخوخة على الوجه.
• تغذية البشرة وإظهارها لامعةً وبراقةً وصحيّة.
• تقوية العظام والأسنان.
• علاج فقر الدم لغناه بالحديد.
• يساعد في تقوية النظر وحل مشاكل العيون المختلفة.
قشور البيض
تحتوي قشور البيض على نسبةٍ عاليةٍ من الكالسيوم والمعروف بفائدته العظيمة للأسنان والعظام، بالإضافة إلى كونه مصدراً مهمّاً من مصادر الحديد، والزنك، والفسفور، والفلور وغيرها من العناصر الأخرى، وفيما يلي من سطورٍ سنتحدث عن أبرز فوائد البيض والتي لا تقتصر على مجالٍ دون آخر.
فوائد أخرى من قشر البيض
1. إضافته للسماد: يمكن لقشر البيض أن يتحلل بسرعة ويضيف قيمته الغذائية من الكالسيوم والمعادن الغذائية الأخرى إلى محتويات التربة.
2. ضعه في القهوة: عندما يتم وضع قشر البيض في إناء غلي القهوة فإنه يقلل من مرارتها.
3. التحكم في الآفات في حديقتك: من المعلومات المذهلة عن قشر البيض أنه طارد للآفات فعند سحقه وعمله كبودرة ووضعه حول الزهور يستطيع طرد الرخويات آكلة النباتات والقواقع والمتسلقات دون إستخدام أي مبيدات حشرية.
4. تنظيف البالوعات: عند سحق قشر البيض لبيضتين ووضعها في البالوعة يمكنها إزالة المواد الصلبة الموجودة في المواسير وتنظيفها. بشكل تلقائي
فوائد قشور البيض
تتلخّص فوائد قشور البيض فيما يلي:
• وضع القشور في التربة مفيدٌ لنمو الأزهار والنباتات، حيث تفيد في إعطائها العناصر الغذائية التي تقويها وينصح بقلب التربة بين الحين والآخر.
• النحت على قشور البيض يعتبر نوعاً من أنواع الفنون التي مارسها الإنسان وأبدع فيها.
• نضارة وصحّة وحيوية البشرة، من خلال سحق قشور البيض وخلطها مع البياض، ثمّ فردها على كامل مناطق البشرة لفترةٍ زمنيّةٍ معيّنةٍ، ثمّ شطفها بالماء الفاتر.
• تنظيف الأوعية والقدور والأواني.
• التخلّص من الانسدادات التي تعيق مرور الماء في الأنابيب، وخاصّةً في المطبخ من خلال سحقها ووضع كمياتٍ قليلةٍ منها على المصارف بالإضافة إلى القليل من الماء الساخن.
• التقليل من الطعم المرّ للقهوة من خلال وضع كميّةٍ قليلةٍ جداً منها في ركوة القهوة عند غليها.
• سحق قشور البيض وإضافة كميّةٍ قليلةٍ من خلّ التفاح إليها، يعمل على التقليل من تهيج الجلد والحساسية.
• زيادة كفاءة الغدة الدرقية عند خلطها بعصير الليمون.
• علاج قرحة المعدة والآلام الناجمة عنها عند خلطها بالحليب الساخن.
• التخلّص من الآفات الزراعية التي تضر بالمحاصيل وتتلفها.
• إضافة قشور البيض إلى سائل الجلي حيث يساهم في التخلّص من البقع التي تغطي الأواني والأطباق والقدور المختلفة.
فوائد قشر البيض للشعر
يحتوي قشر البيض في تركيبته الطبيعية على مجموعة من العناصر المعدنية على مما يجعله خير علاج لمشكلات الشعر المختلفة، ومواد مهدئة لجلدة فروة الرأس، حيث يقلل من تهيّجها ومن الحكة الناتجة عن الجفاف، والذي ينتج عن قلة السوائل وكثرة استخدام المصفّفات والشامبوهات الكيميائيّة المصنّعة، وذلك من خلال غسل قشر البيض جيداً والتأكّد من نظافته تماماً من بقايا البيض، ثمّ تفتيته وتكسيره وخلطه ببياض البيض مع الحرص على عدم وجود أي بقايا من الصفار، ووضع قليل من الماء حتى يصبح مزيجاً متماسكاً، ثمّ وضعه على جلد فروة الرأس، حيث يساعد على تغذيتها وترطيبها، وبالتالي يقي من العديد من المشكلات التي تصيب الشعر، كما أنّ خلط قشر البيض المطحون مع الفازلين يمنح الشعر ملمساً حريراً ولمعاناً مذهلاً.
هناك بعض الأشخاص الذي يعانون من حساسية تجاه البيض، وبالتالي فإن تناول البياض والصفار وحتّى القشور يضرهم ويهدد صحتهم، ولذلك ينصح هؤلاء بالابتعاد بشكلٍ كلي عن البيض تلافياً لأي أخطار.
اقدار
مواضيع مماثلة
َ» افضل فوائد البيض المسلوق
» مقادير حلى البيض
» اهم فوائد الشوفان
» اهم فوائد الحلتيت
» اهم فوائد المعدنوس
» مقادير حلى البيض
» اهم فوائد الشوفان
» اهم فوائد الحلتيت
» اهم فوائد المعدنوس
سراب الوقت
» فوائد المشاط للشعر: سر جمال شعرك الطبيعي
سراب الوقت
» فوائد البكتيريا النافعة: لتعزيز صحة الجسم
سراب الوقت
» فايدة حلمة الرجال: ما تحتاج معرفته
سراب الوقت
» ما هي المؤشرات العالمية؟ تعرف عليها الآن
سراب الوقت
» قصيدة سهلة
سراب الوقت
» أفضل أفلام 2025: قائمة الأعمال المعلنة
سراب الوقت
» العاب مجانية استمتع بأفضل الالعاب المجانية
سراب الوقت
» فوائد المشي واسراره
سراب الوقت
» خواطر حب كلمات تنبض بالمشاعر
سراب الوقت
» ازياء نسائية 2024
سراب الوقت
» كيف أعرف نوع شعري جاف أو دهني
سراب الوقت
» تسريحات حديثة للشعر القصير
سراب الوقت
» قصات شعر للوجة البيضاوي للرجال
سراب الوقت
» قصات شعر حديثة 2025
سراب الوقت
» كيف افتح موضوع مع شخص احبه
سراب الوقت
» حذف حساب سناب نهائيا لارجوع
سراب الوقت
» وصفات بف باستري الحصرية
سراب الوقت
» عبارات حلوة شكر على هدية
سراب الوقت
» اضرار اليانسون
سراب الوقت
» أنواع الألعاب الإلكترونية
سراب الوقت
» فوائد أوميغا 3 للنساء حصري
سراب الوقت
» فوائد الرمان للمرأة
سراب الوقت
» فوائد الكراث السرية
سراب الوقت
» فوائد الحلبة للرجال
سراب الوقت
» كلام من ذهب
سراب الوقت
» رسائل حب صباحية للمتزوجين
سراب الوقت
» صبغات شعر 2024
سراب الوقت
» مدح في خالي خوال العز
سراب الوقت
» اسماء قطط حلوة لمحبين القطط
سراب الوقت
» تعرف على فوائد الشاي الاخضر
سراب الوقت
» التجارة الالكترونية في السعودية
سراب الوقت
» اسهل طريقة لعمل البان كيك الامريكي
سراب الوقت
» طريقة الكيكة الاسفنجية
سراب الوقت
» جميع فوائد التمر
سراب الوقت
» فساتين روعه
الخوي
» رسائل عيد الاضحى مميزة
الخوي
» ربعك لمنك شفتهم صارو احزاب
جبرني الوقت
» اكل التمر وترا
سراب الوقت
» افضل فوائد الخيار للوجه
سراب الوقت
» افضل شامبو جديد للشعر
سراب الوقت
» افضل فوائد الزعفران كاملة
سراب الوقت
» شعر الامام الشافعي عن الدنيا والناس
صاحي
» اسماء بنات كوووول عصرية
سراب الوقت
» اسماء اولاد غريبة عصرية كووول جديدة
سراب الوقت
» افضل فوائد حبة الرشاد
سراب الوقت
» معلومات عن الخسوف وطريقة الصلاة
جبرني الوقت
» اسرار لعبة لودو
صاحي
» معلومات دقيقة عن السياحة في جزر القمر
صاحي
» حكم وامثال بالعربية
سراب الوقت
» اهم فوائد قشر البطيخ كاملة
سراب الوقت
» شعر غزل فاضح
سراب الوقت
» افضل فوائد بذور الشيا كاملة
سراب الوقت
» يَافَاتِنَ العَيْنَيْنِ جِئْتُكَ مُرْهَقَاً
سراب الوقت
» قصيدة نبطية مليئة بالحكم
سراب الوقت
» اسماء الله الحسنى بالصور سبحان الله العظيم
سراب الوقت
» افضل علاج تساقط الشعر
سراب الوقت
» الفرق بين الرعد والبرق سبحان الذي يسبح البرق والرعد
صاحي
» شعر غزل فاحش ملعون جدا
سراب الوقت
» افضل فوائد اليانسون للمرأة
سراب الوقت